青魚

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ひとりごと

悪玉コレステロールをやっつけろ!

とうとう健康診断でLDL(悪玉)コレステロールの値が基準値を超えてしまいました。 超えた値は1だけなんだけど・・・地味にショックです。 更にショックなのは、夫もLDLコレステロールの基準値をオーバーしていた事。 これは食生活...
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