おかず

ロカボ・低糖質なおかずを紹介しています。概ね糖質10g以下。

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お気に入りの道具

イワタニの『炉ばた焼器 炙りや』で叶える最高の焼鳥生活

我が家の週末飯の定番は焼き鳥。もう2年位、そんな幸せな生活を送っているという話。
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大森屋×ノーベル『バリバリ職人 男梅味』【糖質0.06g/1枚】

今回は大森屋とノーベルのコラボ商品、『バリバリ職人 男梅味』をご紹介します。
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ジョーンズデイリーファーム『チキンリンクス』【炭水化物0g/3個】

お盆明け一発目はジョーンズデイリーファームの『チキンリンクス』をご紹介します。
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おかず

セブンプレミアム『銀鮭のバター醤油焼き』【糖質2.0g】

今回はセブンプレミアムの『銀鮭のバター醤油焼き』をご紹介します。
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土佐清水食品『BONITO BAR しょうゆ味』【炭水化物2.9g】

今回は土佐清水食品の『BONITO BAR しょうゆ味』をご紹介します。
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セブンプレミアム『チーズタッカルビ』【糖質8.5g】

今回はセブンプレミアムの『チーズタッカルビ』をご紹介します。
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トップバリュ『タスマニアビーフ100%ハンバーグステーキ』【糖質10.1g】

今回はトップバリュの『タスマニアビーフ100%ハンバーグステーキ』をご紹介します。
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相模屋『豆腐グラタン用とうふ 海老クリーミィソース』【糖質9.4g】

今回は相模屋の『豆腐グラタン用とうふ 海老クリーミィソース』をご紹介します。
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一正蒲鉾『80kcalおでん』【炭水化物7.4g】

今回は一正蒲鉾の『80kcalおでん』をご紹介します。
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タカノフーズ『レンジで豆乳入りおぼろ豆腐 酸辣湯』【糖質】5.9g

今回はタカノフーズの『レンジで豆乳入りおぼろ豆腐 酸辣湯』をご紹介します。
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