ここ数日、スーパー等で低糖質商品を探しているのですがなかなか良い商品が見つからず、完全にネタ切れです。
という訳で、今回は最近（と言っても一週間位ですが）はまっている事をご紹介します。
それは、月曜～木曜の朝9:55から放送中のTBSの「Let’s! 美バディ」という番組を見ながらトレーニングをする事。
1日目は比較的ラクチンだったけど、まじで、今日はキツかった…。
数年ぶりくらいに膝が笑ってます。階段の上り下りが怖い位ｗ
数日続けて思ったのは、日課として続けるには丁度良い拘束時間（30分弱位）と運動量だという事。まぁ、今日はキツかったけど。
これなら続けられるなって感じ。
実は某フィットネスゲームを買おうか迷ったんだけど、わざわざ起動しないとできないトレーニングより、半ば強制的に始まるもTV番組の方が私に合っている気がする。
ダイエット効果についてはよく分からないけど、体力作りの為と思って続けてみようと思ってます。
各種見逃し配信もしているようなので、気になる方は是非チェックしてみて！
それと話は変わりますけど、最近ソイファイバーなるものを購入しました。
おからパウダーと同じような使い方をするようなので、いろいろ作ってみたいと思ってます。
それに関してはまた今度という事で。
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