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2019年4月のおすすめ商品ベスト5

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今月はダイエットを開始してからちょうど丸3年が過ぎました。記念月なのでなんとか目標体重の53キロを割りたかったのですが、2月に53キロになって以来じわりじわりと体重が増えてきています。(詳しくは体重グラフをご覧ください。)
一応目標は達成した事にはなるんだけど、53キロに到達しただけでは意味がないんですよね。
体重は日々変化しますが平均して53キロくらいになりたいのです。
今は54キロ前後をうろうろって感じなので、やっぱり目標達成とは言えないかなと思っています。
実は体重が増えた原因がよく分かっていないんです。
そしてこの「よく分かっていない」というのが一番の原因ですね。要は自覚なしにいろいろ食べちゃってるって事なんです。
思い返してみると、食事以外の時間のつまみ食いを結構してました。良くないですね。
来月は気を引き締めて生活しようと思います。

と、ちょっと前置き(言い訳)が長くなりましたが、今月も2019年4月にご紹介した商品から独断と偏見で選んだ『おすすめ商品ベスト5』を発表します!

第5位


第4位


第3位


第2位


第1位

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