2018-11

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ひとりごと

体重グラフを更新しました。

月末に更新している体重グラフですが、今月も更新しました。 今までこっそり更新していましたが、今月は遂に体重が増えてしまったので敢えて報告してみました。 思い返してみると、今月は目標体重に到達しそうだったので気が緩んでしまい・・・食べ...
月間おすすめ商品ベスト5

2018年11月のおすすめ商品ベスト5

2018年11月にご紹介した商品から独断と偏見で選んだ『おすすめ商品ベスト5』を発表します! 第5位 第4位 第3位 第2位 第1位
ご飯・粉もの

お米の代わりに卵を食べよう!

最近、お米を野菜に置き換えて糖質を抑える『キャベツライス』とか『カリフラワーライス』の販売が開始になりましたね。 糖質制限中は野菜不足になりがちなので一石二鳥の良いアイデアだと思います! だけど、キャベツもカリフラワーもぼちぼちお高...
デザート・おやつ

ファミリーマート『ファミマでライザップ ベリーチーズケーキ ミックスベリーソース』【糖質9.9g】

今回は11月27日発売、ファミリーマートの『ファミマでライザップ ベリーチーズケーキ ミックスベリーソース』をご紹介します。
デザート・おやつ

モンテール『スイーツプラン 糖質を考えたシュークリーム』【糖質8.5g】

今回はモンテールの『スイーツプラン 糖質を考えたシュークリーム』をご紹介します。
スープ・汁物

低糖質な鍋つゆを集めてみた/2018年

  お鍋の季節到来!という事で、今回は100g当たりの糖質(炭水化物)が1g以下の低糖質鍋つゆを集めてみたのでご紹介します。
パン

ローソン『ブランビスケットパン メープル』【糖質19.7g】

今回はローソンの『ブランビスケットパン メープル』をご紹介します。
デザート・おやつ

ミニストップ『ひとくちバタークッキー』【糖質7.6g】

今回はミニストップの『ひとくちバタークッキー』をご紹介します。
ドリンク

大正製薬『コバラサポート ふくらみplus 白桃風味』【糖質0.8g】

今回は大正製薬の『コバラサポート ふくらみplus 白桃風味』をご紹介します。
デザート・おやつ

イルドフランス『フロマージュブラン』

今回はイルドフランスの『フロマージュブラン』をご紹介します。
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